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Detox your Mind (Komplettkurs)
Lass uns beginnen!
Herzlich Willkommen (1:36)
Sich befreien (Challenge Tag 1)
Sich befreien - So machst du deinen Kopf leer (1:30)
Zeit schaffen (Challenge Tag 2)
Zeit schaffen (2:40)
Raum schaffen (Challenge Tag 3)
Raum schaffen (2:01)
Abschalten (Challenge Tag 4)
Abschalten (2:27)
Neues schaffen (Challenge Tag 5)
Neues schaffen (3:15)
Sich befreien (vertieft)
Zeitmanagement Matrix (7:12)
Nimm dir 10 Minuten um deinen Tag zu planen (5:31)
Das Pareto Prinzip (3:49)
Zeit schaffen (vertieft)
Was ist wirklich wichtig? (3:02)
Projekte, Projekte, Projekte... (3:28)
Immer mit dem Ergenis beginnen (2:24)
Raum schaffen (vertieft)
Jetzt lass uns strategisch vorgehen... (5:03)
Auf ins Traumhaus! (2:16)
Einmal realistisch sein... (2:37)
Wecken wir den Kritiker in dir! (2:07)
Abschalten (vertieft)
Warum Meditation wichtig ist (2:42)
Entspannungsmusik
Neues schaffen (vertieft)
Jetzt kommt alles zusammen (2:29)
Alles in ein Format bringen (5:53)
Das ist der Plan (3:15)
Geschafft! (1:56)
Dein Abschlusstest
Ein Quiz für dich!
Und nun? Wie geht es weiter? (2:24)
Geschafft!
Herzlichen Glückwunsch! (0:47)
Das ist der Plan
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